Bcaa xtra

Odin: bede szamal taki cos: oro strong, pure whey isolate 95, bcaa xtra, super pump 250 i jakies witaminki do tego

Ja tam lece tylko na bcaa xtra (42zl) i garg-u (62zł) i do tego thermo stima mecze po 4kaps ed

bcaa xtra, ale koszulki nie ma :(

Kurde to bardziej opłacalne od bcaa xtra będzie %-)

jak mnie to nie kopnie przed treningiem to wp! dlugo dziala? pobudzenie zeby nie bylko na 8h, bo mam trening od 18 przed trenem byl walil n-E i do tebo bcaa xtra jeszcze musze dokupic arthroblock forte z O. Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-07-20 09:05:54

wypasiony jeste no tak najłatwiej do buzi glutę, kretę zawsze tak traktuję bcaa xtra tak samo

aktualnie nie , wcześniej stosowałem i byłem całkiem zadowolony z rezultatów ale jakoś przywykłem do bcaa xtra i bcaa1000 :)

Gdzie w Krakowie to ma być i w jakich godzinach ? Michał ja obecnie wygląda suplementacja twoja ? Jaki smak z BCAA XTRA polecasz ?

A jutro zdradzę Wam nieco informacji o BCAA Xtra Drink i promocji jaką dla Was przygotowaliśmy na start

teraz zostało czekac na nagrody ja jeszcze czekam na info nt. promocji bcaa xtra drink, bo mam w ochote przygarnąć kilka puszek pozdr

Ja też dostałem wczoraj 2 saszetki smak grejfrut o wiele lepszy od tego z BCAA Xtra, bardziej słodki, o rozpuszczalności nie będę pisał bo wsypałem do buzi i już :D szkoda prochu :P

1. Czy może mi właśnie to później jakby zaszkodzić ? 2. Czy powinienem zmienić ten napój izotoniczny na jakiś inny? 3. Czy moge to zażywać bez przerwy (5x w tygodniu) ? 4. Co innego polecacie ? (poza isostarem bo on drogi jest) Akurat jestem w temacie, więc Ci odpowiem ;] Odstaw ten izotonik co wkleiłeś i kup 'HOT' Activlab'u. Na allegro [...]

a mnie jedna odpowiedz zaintrygowala mianowicie mozna po treningu zmieszac izotonik z bcaa? :P jesli tak to moge to przygotowac przed treningiem i do bidonu? :P fifirifi Dokładnie tak jak piszesz, tylko musisz to jakoś smakowo dobrac żeby w miarę ok wyszło :) BCAA Xtra grejfutowe, a Izotonik HOT cytrynowy i jest bardzo dobry smaczek...Tylko że ja [...]

Nie dasz rady redukować brzuch i rosnąć w sile Nie ma żadnych info o Tobie, wiec ciezko ustalić dawkowanie Kreatyna 5 g na czczo i 5 g po treningu. Dawaj Bcaa Xtra tak aby wychodziło conajmniej 1 g na 10 kg masy ciała BCAA przed treningiem i taką samą porcje po treningu.

Tak jak już wspominali odpowiednia ilość kcal i odpowiedni podział substancji odżywczych jest kluczowe. Jeżeli w gre wchodzą areoby to konieczne moim zdaniem bcaa np. Bcaa Xtra Kreatyna, którą chciałeś kupić z Universala bez zarzutu. Do tego kupiłbym jeszcze witaminy i minerały (szczególnie magnez, wapń, cynk), omega-3 i jak z kaską nie będzie [...]

Witam mam pytanie odnosnie dawkowania. trenuje bjj i wyjezdzam na oboz gdzie bedziemy mieli 3 treningi dziennie. suple jakie kupilem na oboz to: -aminokwasy bcaa xtra activelabu -carbo biogenixa -witaminy i mineraly olimpa -ZMA mam pytanie jak dawkowac amonokwasy i wegle. na opkaokwaniu od aminokwasow pisze zeby brac 10g przed i po treningu a [...]

Witam mam pytanie czy biorąc Nitro Tech Hardcore (porcja rano i po treningu) warto do tego dołożyć BCAA XTRA

Witam proszę o pomoc w dobraniu odżywek ćwiczę z przerwami już od ok 3 lat od 3 miesięcy zabrałem się ostro, bo od dawna nie miałem żadnych przyrostów, tylko zalewam się tłuszczem, jak się zabiorę to potrafię zrzucić ok 10 kg, lecz w tedy lecą tez mięśnie, wiec postanowiłem teraz trochę podbić na masie mimo tłuszczu. Wg kalkulatora przy obecnej [...]

Czy spożywanie witamin Olimp Vita-min codziennie może prowadzić do nadmiaru witamin (hiperwitaminozę)? Bo jadam te witaminy + pełno warzyw i owoców w ciągu dnia, a narazie mam przerwę z siłownią, więc czy nie doprowadzi to do jakiś nadmiarów, skutków ubocznych itp? ale plus czy multiple? mam jeszcze jedno pytanie czy jak wezme kreatyne to muszę [...]

@Fontes przeczytaj w google, ile mg danej witaminy/minerałów jest w stanie przyjąć organizm w ciągu dnia i bierz tyle, żeby zaspokoić zapotrzebowanie moje pytanko, jak rozłożyć sobie takie suplementy: - ActivLab Crea SHOT - Nox Pump (to wiem, że przed treningiem, ale piszę, bo wiadomo, że Bóg wie ile supli przed treningiem nie wypiję) - ActivLab [...]